小熊之家

                     HP大中华区总裁孙振耀退休感言

导语：什么样的腰最美?不只要纤瘦，还要有结实的肌肉线条，才称得上完美。可惜的是，维持腰部曲线并不是件容易的事，你得趁现在开始锻炼，才能让自己在年关的当口，依旧保持令人称羡的小蛮腰。

　　不知道你有没注意到，当一个人开始发胖时，大多都是从腰腹这个地方胖起的。因为在日常生活中，举凡逛街走路、跑步、爬楼梯、骑脚踏车等活动，都会有意无意地运动到身体各部位的肌群，像是：腿部、手部、臀部等，唯一的例外就是腰腹，除非刻意锻炼，否则这里的肌群几乎不太有机会动，脂肪当然就特别容易驻足。 如果你不想裤子尺寸越买越大的话，那就快从现在起，好好锻炼一下腰腹的肌肉吧!

    这是在纽约一个画展上展出的油画，它的名字叫做《2008，北京》。这幅画暗示了错综复杂、扑朔迷离台海关系。

　油画中穿红肚兜的小女孩代表台湾，四个打麻将的女子，正对着大家的代表美国，背对大家的代表中国大陆，左边那个全身赤裸的代表日本，右边躺着的则代表俄罗斯。这幅画想表达的是，台海局势如何发展，完全是中美俄日四国在主导，台湾却被排挤在牌局之外，只能等待别人安排它的命运。

    画的背景是阴云密布下的海滩，暗示台湾海峡被战争的乌云笼罩。左边墙上的人像，脸廓是毛泽东的，胡子和嘴巴却又是蒋介石的，两个人的头像混杂在一起，表明了中国大陆和台湾剪不断、理还乱的纠葛。

    油画的主体是四个打麻

　　一、VC美白超级简单实用面膜，时间：1分钟。

　　这是牛尔在《女人我最大》中教给观众的，超级简单实用。

　　先说说原料：

　　压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是最普通的白色颗粒，100mg的。

　　牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了。

　　做法：

　　只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。

　　修改版：

　　我用的是冰箱里妈妈泡的柠檬水!柠檬里面也有很多维C，也很美白。那么用它代替矿泉水应该会更好吧。然后就只加了两粒100mg。

　　当然如果各位jm没有柠檬水，完全没关系，适量多放两颗vc就ok拉。

　　效果：

非常赞赏凤凰卫视美女主持沈星接受记者采访时说的这句话：一个男人最高的品味就是他选择的女人。一个男人的房子、车子、打火机、西装，当然都可以成为他品味的一部分，但最本质、最真实表现一个男人品味的是他选择什么样的女人。　

　选择了什么样的女人就等于选择了什么样的人生。俗话说，男怕入错行，女怕嫁错郎，男人何尝不是。写《菜根谭》的洪应明就说过“悍妻诟谇，真不若耳聋也！” 浓妖不及淡久，婚姻也是这样。大文豪莎士比亚一生写下了众多精彩的戏剧，但是他的婚姻观却没有任何浪漫色彩。因为他明悉婚姻道路的艰难，更了解生活会耗损爱情。

  人活这一辈子，究竟有什么是我们必须要的？真正需要的就是良好的心态和闲适的心情。只有家庭和睦，心态健康的人，才具备闲适的条件。比如娶一个好女人，就能赋予一个男人闲适的心情。那么，应该娶一个怎样的女人才能算是有最高的品味呢？　

　《圣母子与圣安妮、施洗者圣约翰》（达·芬奇）

《圣母子与圣安妮、施洗者圣约翰》（达·芬奇）

　　被枪击后划出大口子

　　这幅黑白艺术珍品是文艺复兴艺术巨匠达·芬奇500多年前用木炭和粉笔创作的，它悬挂展示于伦敦国家画廊中。1987年，这幅作品的价值就达3500万美元。这一年，一位男子用一把短猎枪试图射击这幅作品，来表达他对于“英国政治、社会以及经济状况”的愤怒。枪响后，展厅中保护画作的玻璃展柜被击碎，玻璃将画面中圣母的长袍划出一道6英寸的口子。

　　不同时代的人有着不同的精神状态，以前，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好;如今，我们的物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累。

　　人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。?

　　人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢?如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。?

　　【白羊座】桂子油

　　十二星座之首的白羊，不仅活力充沛，而且童心未泯，不管长到多大，阅历有多丰富，在内心深处，都保持了一份最纯真的善良。作为代表初生的星座，白羊的爱情味道应该是桂子油，很有童年的味道，也很让人韵味，就如同白羊的爱情都是跟着感觉走，心动和行动这对于他们来说，是同步进行的，快递的爱情也很好，只要彼此都能感到开心。桂子油的味道就是很纯朴却很让人回味，白羊的爱情就是这么的简单而让人感到幸福。

　　【金牛座】 咖啡

         金牛的个性中有些飘忽的忧郁，隐藏在坚强固执的后面，只有他们觉得有安全感的时候才会流露出来 。金牛是个很稳定的星座，不紧不慢按着自己的想法一步一步进行，任何外力也不会打乱他们的规律